Repas de la semaine 28

Dimanche 6 juillet

Mensurations diverses:

Poids 74
Taille 103
cuisse 62
hanche 111
néné 99
sous néné 85
cou 34
poignet 16
cheville 21,5
pied 25,5

J'ai pas sorti le mètre pour rien!

Repas:

Petit déjeuner :
Tisane drainante (2), Princes trempée (6)

Déjeuner :
Jambon blanc (1 tranche), pomme de terre nouvelle a la vapeur (l'équivalent de 1 moyenne en tranche)
FIlet de merlu cuit à l'eau, Tétragone (fraichement cueillie), riz basmati (une grosse cuillère)
Compote de pomme
Tisane drainante

Gouter :
Petits gateaux divers... (delic choc)

Diner : 
Maki clin / carotte / celeri
Compote de pomme
 

Lundi 7 juilllet

Poids :73
 
Petit déjeuner
Tisane / fraises

Déjeuner
Maki / spagetti au quinoa / steak haché / kiwi

gouter
une tasse de smacks au lait

Diner
carottes rapées / fin des maki / brandade de morue 


Mardi 8 juilllet

Poids :75
 
Petit déjeuner
Corn flakes lait / thé à la menthe

Déjeuner
Croque-monsieur / tarte à la fraise (en amoureux!)

Diner
Carottes rapées / tomates mozarelles / quelques nuggets / roquefort 

Mercredi 9 juilllet

Poids :73,5
 
Petit déjeuner
Corn flakes lait / jus d'orange

Déjeuner
3 rondelles de saucisson / filet de lieu noir / courgette / tourteau fromager / glace au chocolat

Diner
Tomates / jambon blanc

Jeudi 11 juilllet

poids : oublié de me peser en me levant

petit déjeuner : jus d'orange / BN