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ca avance...

Je ressorti le vélo de la grange! Au lieu d'aller balader les chien ensemble et a pied, je les prend chacun leur tour et en vélo! Donc... deux fois plus de vélo! En plus c'est sympa... Mais ca doit pas annuler les excés du weekend!

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Une chose est sure...

Une chose est sure...

C'est que l'appareil photo de mon téléphone... ne fait pas de miracles! Coté résolutions ne pas manger plus que le contenu de ma boite bento pour les repas de midi. Desfois c'est difficile, une compote en plus, et hop c'est parti pour une baguette viennoise...

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IMC 24,6

Aujourd'hui, avec 2 kilo de moins!!! c'est nettement plus encourageant "Votre poids est idéal compte tenu de votre taille. Une alimentation équilibrée, sans excès de matières grasses, et une activité physique régulière comme la marche, la natation ou...

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IMC 25,4

La, c'est flippant...c'est ce qui m'a fait réagir! "Votre poids apparaît modérément excessif compte tenu de votre taille. Ce surpoids peut augmenter votre risque de maladies, en particulier votre risque de troubles cardiaques ou vasculaires et votre risque...

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72!!!

Avec une gastro c'est plus facile! ... l'avantage c'est que ca rattrape les excés! chinois mercredi... et cousous vendredi!

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